Tag Archives: regime alimentare
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La dieta estiva
Posted on 30 Luglio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura dell'alimentazione, Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare.Durante la stagione estiva, molti italiani corrono a mettersi a dieta per perdere i chili accumulati durante l’inverno. Attenzione, però, ai rimedi fai da te e a chi promette risultati miracolosi in poco tempo. Se si desidera davvero perdere peso, ci si deve rivolgere ad esperti: un errore comune è proprio credere che una dieta […]
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Gluten free senza intolleranze
Posted on 5 Febbraio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Educazione Alimentare.Molte persone pensano di poter beneficiare da una dieta gluten free anche se non sono affetti da alcun tipo di intolleranza. Da un’indagine Nielsen è emerso infatti che negli Stati Uniti gli acquisti degli alimenti per celiaci sono aumentati di più del 16% e tra questi sono inclusi anche consumatori che non hanno nessun tipo […]
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Cuore protetto con la nostra dieta
Posted on 2 Febbraio 2015 by Massimiliano Quintiliani in La Dieta Mediterranea.Il cuore viene protetto con la nostra dieta. Ovviamente stiamo parlando della dieta mediterranea! Secondo uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Barcellona seguire nel proprio regime alimentare i dettami della dieta mediterranea aiuta a ridurre del 30% il rischio di malattie cardiache come infarto e ictus. Mangiare cibi come frutta, verdura, frutta secca, pesce, […]
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AMORE E DIETA MEDITERRANEA
Posted on 28 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in La Dieta Mediterranea.Che la dieta mediterranea fosse ottima per il benessere fisico e mentale lo si sapeva già, ma che aiutasse anche l’ amore no. Secondo alcuni la dieta mediterranea, con il suo insieme di alimenti come pasta, latticini, pesce, frutta, verdure, olio, vino e spezie, è il regime alimentare ideale per avere un’ottima vita sessuale. Oltre […]
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