Tag Archives: stile più sano
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Le origini della dieta mediterranea
Posted on 5 Febbraio 2015 by Massimiliano Quintiliani in La Dieta Mediterranea.La dieta mediterranea trova le sue origini in una porzione di territorio considerato unico nel suo genere. Storici vedono nel bacino del Mediterraneo “la culla della società” perché entro i suoi confini geografici si risolve tutta la storia del mondo antico. Presso le sue sponde si estende la vallata del Nilo, sede di un’antichissima […]
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ELISIR DI ETERNA GIOVINEZZA
Posted on 22 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, La Dieta Mediterranea.Creme antirughe, ginnastica per il viso, dormire a pancia in su. Sono questi i rimedi più utilizzati per evitare di invecchiare, o perlomeno per evitare di accelerare il processo di invecchiamento. La migliore crema antirughe e antinvecchiamento resta però sempre la dieta mediterranea. Conosciamo i vantaggi di un’alimentazione sana e di uno stile di vita […]
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Italiani uno dei popoli più longevi d’ Europa
Posted on 29 Dicembre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Alimentazione Italiana, Cultura dell'alimentazione, Cultura e stile di vita, Culture alimentari, La Dieta Mediterranea, Riconoscimenti, Salubrità.Nella classifica della longevità l’Italia ha un primato d’eccezione: è al primo posto in Europa e al secondo nel mondo, dopo il Giappone. La rivista scientifica Lancet ha pubblicato uno studio, “Global burden of disease”, sulla distribuzione delle malattie a livello globale, effettuando una ricerca in 187 paesi. Il risultato è inspiegabile per gli inglesi […]
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Drunkoressia: il male del secolo
Posted on 27 Dicembre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Cultura dell'alimentazione, Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare.Inseguire un ideale di bellezza stereotipato può portare a intraprendere strade pericolose e dannose. Il mito della perfezione fisica, della magrazza eccessiva rende schiavi di comportamenti poco salutari. E’ il caso di chi soffre di drunkoressia, una pratica autolesionista che comporta la privazione di un sano pranzo e una cena, sostituiti con aperitivi e alcolici. […]
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