Mantenere il cuore sempre giovane è possibile seguendo uno specifico regime alimentare: la dieta mediterranea. I benefici per gli anziani della dieta mediterranea sono ormai risaputi. Questo regime alimentare infatti è considerato come una vera e propria pozione antietà. È importante però che sin da giovani si cominci a seguire questo regime alimentare. È infatti […]
Continue Reading... No Comments.E se lo smog possa essere battuto dalla dieta mediterranea? Questa è la domanda che si sono posti i ricercatori dell’Università Sapienza di Roma. Secondo questi infatti il potere antiossidante degli alimenti tipici della dieta mediterranea potrebbe andare a combattere lo smog e il conseguente stress ossidativo che subiscono le cellule del nostro corpo. Contro […]
Continue Reading... No Comments.Avere una pelle più bella, più sana, senza impurità e senza occhiaie è possibile mangiando i latticini. I latticini sono uno degli alimenti presenti nella dieta mediterranea. Questi sono ricchissimi di calcio e magnesio, due sostanze indispensabili soprattutto nella fase della crescita fino ai 18 anni. I latticini oltre che fare bene al nostro corpo […]
Continue Reading... No Comments.Antibiotico naturale e senza controindicazioni. Stiamo parlando del miele. Il miele, uno degli alimenti più dolci della natura, conterrebbe infatti ben 13 diversi tipi di batteri lattici “buoni”, provenienti dallo stomaco delle api, che riescono a neutralizzare i batteri “cattivi” presenti nel corpo umano. A dirlo sono i ricercatori dell’Università di Lund. Questi però hanno […]
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