Category Archives: La Dieta Mediterranea
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DNA È OK CON LA DIETA GIUSTA
Posted on 27 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea, Salubrità.Il nostro DNA è protetto dalla dieta mediterranea. È quanto emerge da uno studio realizzato all’Università di Harvard. Secondo questo studio un’alimentazione corretta, insieme ad uno stile di vita sano, contribuirebbe a prevenire l’invecchiamento e a proteggere le strutture cromosomiche responsabili dell’invecchiamento. Dalla ricerca, condotta su 4676 donne sulle loro abitudini alimentari, emerge che ad […]
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ALZHEIMER E ALIMENTAZIONE
Posted on 27 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.La dieta mediterranea protegge dall’ Alzheimer. A dirlo sono i ricercatori dell’Università di Exter. È stato confermato che seguire la dieta mediterranea, e quindi un’alimentazione bilanciata e corretta, significa avere degli effetti benefici sul proprio cervello. Anche se gli stessi ricercatori hanno ammesso di non aver ancora compreso se la dieta mediterranea stessa possa proteggere […]
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CUORE SEMPRE GIOVANE
Posted on 27 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.Mantenere il cuore sempre giovane è possibile seguendo uno specifico regime alimentare: la dieta mediterranea. I benefici per gli anziani della dieta mediterranea sono ormai risaputi. Questo regime alimentare infatti è considerato come una vera e propria pozione antietà. È importante però che sin da giovani si cominci a seguire questo regime alimentare. È infatti […]
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SMOG KO
Posted on 27 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.E se lo smog possa essere battuto dalla dieta mediterranea? Questa è la domanda che si sono posti i ricercatori dell’Università Sapienza di Roma. Secondo questi infatti il potere antiossidante degli alimenti tipici della dieta mediterranea potrebbe andare a combattere lo smog e il conseguente stress ossidativo che subiscono le cellule del nostro corpo. Contro […]
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