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AMORE E DIETA MEDITERRANEA
Che la dieta mediterranea fosse ottima per il benessere fisico e mentale lo si sapeva già, ma che aiutasse anche l’ amore no.
Secondo alcuni la dieta mediterranea, con il suo insieme di alimenti come pasta, latticini, pesce, frutta, verdure, olio, vino e spezie, è il regime alimentare ideale per avere un’ottima vita sessuale.
Oltre che alla longevità e al maggiore benessere, le proprietà antiossidanti degli alimenti di questa dieta vanno infatti ad incidere positivamente sulle prestazioni sessuali, sia degli uomini che delle donne.
Da alcuni studiosi la dieta mediterranea sarebbe considerata addirittura afrodisiaca, in quanto è stato dimostrato che aderire a questo regime dietetico può aiutare, migliorando le prestazioni sessuali, chi soffre di disfunzione erettile o di disturbi sessuali femminili.
