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  MEMORIA E DIETA MEDITERRANEA

  Posted on 22 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura dell'alimentazione, Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.

  Innumerevoli sono i benefici attribuiti alla dieta mediterranea e al rispetto delle sue regole. Tra questi un importante beneficio è rappresentato dalla protezione della memoria. Uno studio dell’Università dell’Alabama ha infatti dimostrato come la dieta mediterranea, un regime alimentare basato su un più alto livello di omega 3 e meno grassi saturi, aiuti il cervello, […]

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