Tag Archives: la dieta mediterranea
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ALZHEIMER E ALIMENTAZIONE
Posted on 27 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.La dieta mediterranea protegge dall’ Alzheimer. A dirlo sono i ricercatori dell’Università di Exter. È stato confermato che seguire la dieta mediterranea, e quindi un’alimentazione bilanciata e corretta, significa avere degli effetti benefici sul proprio cervello. Anche se gli stessi ricercatori hanno ammesso di non aver ancora compreso se la dieta mediterranea stessa possa proteggere […]
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CUORE SEMPRE GIOVANE
Posted on 27 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.Mantenere il cuore sempre giovane è possibile seguendo uno specifico regime alimentare: la dieta mediterranea. I benefici per gli anziani della dieta mediterranea sono ormai risaputi. Questo regime alimentare infatti è considerato come una vera e propria pozione antietà. È importante però che sin da giovani si cominci a seguire questo regime alimentare. È infatti […]
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SMOG KO
Posted on 27 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.E se lo smog possa essere battuto dalla dieta mediterranea? Questa è la domanda che si sono posti i ricercatori dell’Università Sapienza di Roma. Secondo questi infatti il potere antiossidante degli alimenti tipici della dieta mediterranea potrebbe andare a combattere lo smog e il conseguente stress ossidativo che subiscono le cellule del nostro corpo. Contro […]
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PRESSIONE: SALE SENZA SALE
Posted on 26 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Disturbi alimentari, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.Si è sempre pensato che a far salire la pressione contribuisse solo il sale. Ma non è così. Il rischio di sviluppare l’ipertensione aumenta anche quando la propria alimentazione è ricca di fruttosio. A dirlo sono stati i ricercatori dell’Università del Colorado. Questi hanno dimostrato, con un questionario sulle abitudini alimentari somministrato a 4528 persone […]
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