Tag Archives: sostanze nutritive

• 

  I morsi della fame o della psiche?

  Posted on 19 Giugno 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura dell'alimentazione, Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare.

  Nutrirsi correttamente è fondamentale, così come respirare bene: entrambi, infatti, incidono sullo stato di salute generale e sul funzionamento cognitivo, emozionale e comportamentale, tutti ambiti costitutivi del concetto di psiche. Consumare i cibi che piacciono può sollevare il morale e far sentire soddisfatti e rilassati. Di contro, il consumo dei cibi favoriti, a volte, può […]

  Post Tagged with carboidrati, carenze nutrizionali, disturbi cerebrali, dopamina, funzioni psichiche, grassi, intestino, proteine, psiche, sali minerali, seconda testa, serotonina, sostanze biochimiche, sostanze nutritive, squilibri, squilibri idroelettrici, stati d'animo, teoria dei due cervelli, vitamine
  Continue Reading...
  No Comments.
• 

  LATTE E LATTOSIO

  Posted on 26 Gennaio 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea.

  Il latte è un alimento fresco, genuino e nutriente, contiene infatti grandi quantità di calcio, vitamina D, proteine e grassi “buoni”, ma molte, e sempre in numero maggiore, sono le persone che non possono beneficiare delle sue sostanze a causa di allergie e intolleranze al lattosio. Oggi esistono moltissime alternative per chi non può bere […]

  Post Tagged with alternative, la dieta mediterranea, latte, latte e lattosio, lattosio, sostanze nutritive
  Continue Reading...
  No Comments.