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  Sport in acqua

  Posted on 3 Agosto 2015 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, sport.

    Fare esercizio in acqua è l’ideale quando fa caldo: non si suda, si fa meno fatica, e si consumano grassi e calorie grazie alla resistenza dell’acqua. In estate fare attività fisica in palestra o andare a correre è molto più noioso. Con il caldo poi si avverte maggiormente il senso di fatica e di […]

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