Le persone che siedono con noi a tavola hanno una sottile ma potente influenza nel portarci a mangiare di più, soprattutto se stiamo mangiano con persone che non conosciamo e vogliamo fare un’ottima impressione.
Continue Reading... No Comments.E’ stato recentemente stipulato un protocollo d’intesa tra il Club Unesco “B Telesio” di Cosenza e la Fondazione “Paolo di Tarso” di Roma: l’obiettivo è quello di tutelare e promuovere il complessivo valore dell’Italia e delle sue tradizioni sia in campo culturale che alimentare, a partire dalla dieta mediterranea, proclamata dall’UNESCO Patrimonio immateriale dell’Umanita’.
Continue Reading... No Comments.Un italiano su dieci è obeso, le indagini parlano chiaro. La colpa è sicuramente delle cattive abitudini alimentari e del troppo poco movimento a cui ci dedichiamo, il che non consente al nostro organismo di espellere correttamente le sostanze in eccesso. Uno studio canadese spiega quali sono gli errori da non commettere per evitare spiacevoli […]
Continue Reading... No Comments.I succhi di frutta non possono sostituire la frutta vera e propria in una dieta sana e bilanciata, come quella mediterranea. Il perchè è presto detto: contengono troppi zuccheri, anche se derivati dalla frutta fresca appena spremuta.
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