Tag Archives: dieta mediterranea
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Pura in un giorno con la dieta lunare
Posted on 18 Ottobre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Educazione Alimentare.Sono tante le diete in circolazione che promettono grandi risultati in tempi brevi e con il minimo sacrificio ma sono altrettante quelle che portano solo delusioni e rogne di vario genere.
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La dieta mediterranea aiuta ad avere denti sani
Posted on 16 Ottobre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Alimentazione Italiana, Cultura e stile di vita, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea, Salubrità.Come prevenire gengiviti ed avere denti sani (e splendenti)? No, non è l’inizio di uno spot dedicato all’ultimo dentifricio uscito sul mercato, ma la domanda che dovremmo porci tutti quando decidiamo cosa mangiare a tavola.
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Cara dieta mediterranea, ti lascio!
Posted on 13 Ottobre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Alimentazione Italiana, Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Disturbi alimentari, Educazione Alimentare.Gli italiani, noti da sempre per il loro gusto in cucina e per l’attenzione riposta nei confronti dei cibi scelti, diventano oggi molto più pigri rispetto al passato, tendenza che li porta a risparmiare di più, senza però smettere di sprecare soldi e calorie…chiaramente in eccesso!
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La dieta mediterranea che allunga la vita
Posted on 12 Ottobre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Alimentazione Italiana, Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Educazione Alimentare.Ebbene si, mangiare bene allunga la vita! A scoprirlo è stata una ricerca svedese che, monitorato un gruppo di settantenni residenti a Goteborg, ha constatato che, seguire la dieta mediterranea, riesce ad allungare la vita del 20%, all’incirca 2-3 anni in più.
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