Tag Archives: zuccheri

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  Globalizzazione alimentare e danni metabolici

  Posted on 17 Novembre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Alimentazione Italiana, Conservare gli alimenti, Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Disturbi alimentari, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea, Qualità e controlli, Riconoscimenti, Salubrità.

  I comportamenti e gli stili di consumo alimentare hanno subito profonde trasformazioni , come si evince dall’ aumento della spesa per i prodotti consumati “fuori casa”. I consumatori sempre più spesso scelgono di mangiare pasti veloci, cibi già pronti o snack, che spesso si traducono in stili alimentari squilibrati con ripercussioni sul peso e sulla […]

  Post Tagged with accumulo delle tossine durante l'inverno, acqua oligominerale, alimento, amarene, carboidrati, carciofo, carni grasse, cereali, cereali integrali, cibi, ciliege, colazioni ricche di fibre, consumo alimentare, corretta alimentazione, dieta, dieta ricca di alimenti leggeri, diuretiche, dolci, eccessi invernali, educazione alimentare, fegato, formazione di sostanze di rifiuto, fragole, freddo, fritture, frutta, frutta fresca di stagione, Globalizzazione, glucosio ed ossigeno, grassi, idrosolubili, junk food, la primavera, lipidi e zuccheri, metabolismo, organismo, pasto, peso, proprietà depurative, proteine, ripulita, salumi, salute, sistema linfatico, snack, spuntini, stile più sano, stili alimentari, temperature più miti, terrasco, verdura, verdure miste, vita sedentaria, vitamine, zuccheri
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  Le bibite gassate, nemiche della dieta

  Posted on 30 Ottobre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Alimentazione Italiana, Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Educazione Alimentare, Qualità e controlli.

  Nonostante siano una tipologia di bevanda raramente presente nelle comuni diete prescritte agli individui, le bibite gassate possono essere considerate il peggior nemico della dieta.

  Post Tagged with abitudini alimentari, acqua, american journal of clinical nutrition, assunzione, bevande grasse, bibite gassate, capacità depurative e diuretiche, consumatori, diete, dimagrire, light, peggior nemico della dieta, perdere peso, privazioni, regime alimentare, rivista di settore, tempi del dimagrimento, test, zuccheri
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  Consumare molta frutta: i succhi non valgono

  Posted on 22 Ottobre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Cultura e stile di vita, Culture alimentari, Educazione Alimentare, La Dieta Mediterranea, Salubrità.

  I succhi di frutta non possono sostituire la frutta vera e propria in una dieta sana e bilanciata, come quella mediterranea. Il perchè è presto detto: contengono troppi zuccheri, anche se derivati dalla frutta fresca appena spremuta.

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  Consumare verdure e frutta per la tutela della salute

  Posted on 9 Ottobre 2014 by Massimiliano Quintiliani in Educazione Alimentare.

  La nostra alimentazione è ricca di grassi e zuccheri e a volte povera di calcio e vitamine presenti in abbondanza in frutta e verdura.

  Post Tagged with alimentazione, calcio, carboidrati, cibi sani, cibi take away, cibo, elementi organici, fibre, frutta e verdura, grassi, insaccati, modelli alimentari scorretti, organismo, pane, panini, pasta, piramide alimentare, prodotti vegetali, proteine, sali minerali, salute, stile di vita, stress, vegetali, verdure, vitamine, zuccheri
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